Teamtraject
integrale leefstijl- en vitaliteit coaching
Teamtraject
INTEGRALE LEEFSTIJL- EN VITALITEIT COACHING
Binnen allle teams en organisaties, heeft ieder individu een aandeel in het gehele team. Het gedrag van de ene leidt (vrijwel) altijd tot gedrag bij de ander. Wat zich zowel positief als negatief kan uiten. Er zullen teampatronen zijn die niet bijdragen aan de doelstellingen, de kunst is om deze patronen te (h)erkennen en daar samen aan te gaan werken. Daarvoor heb je zowel het individu als het team nodig om positief verschil te kunnen maken.
Samen in beweging komen om doelstelling te bereiken. In mijn beleving is vitaliteit daar een belangrijke basis van. Vitaliteit draait om de energie en kracht waarmee we zowel mentaal, emotioneel als fysiek in het leven staan. Vitaliteit verhoogt de draagkracht, waardoor we flexibel en weerbaar met veranderingen -die er altijd in het leven zijn- om kunnen gaan.
Op een creatieve manier zorgen we samen voor een duurzame positieve verandering van de manier waarop ze naar zichzelf, hun team en de organisatie kijken om op deze manier samen in beweging te komen om zowel individuele-, team- en organisatiedoelstellingen te bereiken.
Neem geheel vrijblijvend contact op, om te kijken welke mogelijkheden er zijn om gezamenlijk in beweging te komen richting de gewenste doelstellingen.
.
‘Gea is een fijne en professionele coach, die rust en vriendelijkheid uitstraalt en oordeelloos is. Doormiddel van praktische tools heeft zij mij belangeloos gecoached om weer de regie over mijn eigen leven terug te nemen en daar ben ik zeer dankbaar voor! Ik merk weer dat ik leef in het hier en nu en dat ik weer begin te voelen. Kortom een coach van meerwaarde die ervoor zorgt dat je onafhankelijk van haar weer jouw leven oppakt en vormgeeft. Ik raad haar daarom ook zeker aan!’
‘Na iedere sessie voel ik dat ik weer een nieuw inzicht heb gekregen en mij gesteund voel in mijn proces. Gea stelt de juiste vragen, straalt rust en vertrouwen uit en helpt mij enorm. Hele prettige coach vol waardevolle kennis en een liefdevol mens’
De trainingen van Gea heb ik ervaren als een volledig geheel. Gea behandelt verschillende aspecten van vitaliteit. Daarnaast geeft ze de ruimte om vragen te stellen en ook persoonlijke voorbeelden te geven. Samen of in de groep gaan we hier verder op in. Zo bieden de trainingen direct handvatten voor de praktijk!
De 1 op 1 sessies met Gea heeft mij onwijs geholpen in het bewustzijn van mijn gedrag en ook mijn reactie op bepaalde dingen. Wat ervaar je, waar komt dit door, heb je er invloed op en hoe ga je er vervolgens mee om.
Gea kan helpen mensen bewuster met zijn/haar vitaliteit om te gaan. Een deurtje openen voor mensen die er nooit bij stilstaan, maar ook verder aan vitaliteit werken met mensen die hier wel al bewust mee bezig zijn. Zeker in een wereld met hoge werkdruk kan Gea met haar trainingen en verhalen impact maken voor een betere vitaliteit.
